Recept za pripravo pire juha fižol - video recepti doma

• Prva
• Hrana
• recept pire juha, fižol

Glede na občutljivo juhe doslednosti kot odrasle in otroke. Fižol kot nalašč za pripravo te okusne jedi. Juhe iz njega dobimo hranljiva in dišeča.

recept fižolova juha, pire krompir z mesom

Treba je:

500-600 g mesa (pusto goveje ali svinjsko), 500 g fižola (belo ali rdeče) Kako pripraviti bučno pireja

Gosta juha iz buč, kot nalašč za uporabo v medicini, otroke ali dieto. Ta juha dobimo okusen, aromatičen in okusen nizkokalorični. Bučna - pravi skladišče vitaminov A, E, C in elemente, kot so magnezij, železo, kalij, uporabne pri bolezni gastrointestinalnega takta, tuberkuloza, diabetes, žolčnih kamnov v sledovih.

Preberi več

2 krompirja 1 čebula, korenje 1 srednje velikosti 1-2 paradižniki, 1 žlica. žlica masla, česna, peteršilja, popra, sol - po okusu.

Priprava:

1. Prvič, fižol namočite čez noč v hladni vodi. Potem odtok vode in sperite fižol.
2. Meso pranje, napolni liter hladne vode in čaka, da zavre.
3. V ločeni ponvi hkrati dal meso kuhati fižol otekle.
4. krompirjevega pranje, čiščenje in narežemo na kocke.
5. pilled žarnice sesekljajte in prepražimo na maslu do zlato rjave barve.
6. Nato dodamo k čebuli balona na grobo Rende nariban korenje in sesekljano paradižnik, nato kuhamo skupaj za 5 minut.
7. V juho, dodamo fižol, paro zelenjavo, krompir in kuhamo 10 minut, dokler kuhanim krompirjem. Izpolnite juho s soljo in poprom.
8. Odstrani iz toplote in zdrobimo vse sestavine v mešalniku, dokler pire stanju, nakar dobre toplo juho, ne da prinaša do vrenja in vlijemo v plošče. Dajo v vsako majhne koščke mesa, narezanih zelišč in česna.

Recept začinjene pire juha iz fižola,

Shutterstock

Treba je:

850 g konzervirano rdeče fižola, zelenjave brozgo 600 ml, 3-4 zelena, česna 2, 2 žlici. l. oljčnega olja, 1 čebula, 1 zelena chili poper, rdeča čili, koriander.

Priprava:

1. čebula čiste, zdrobimo na manjše delce in rahlo prepražimo v ponvi na olivnem olju.
2. Nato dodamo sesekljan zelena stebla in narezano zeleno chili poper.
3. Fry vse sestavine za približno 5 minut (do mehkega), nato nalijemo predhodno kuhane zelenjave juho in kraj fižol v pločevinkah.
4. ​​pokrijemo posodo s pokrovom in kuhamo skupaj približno 15 minut na majhnem ognju.
5. Pripravljen juho z mešalnikom ali mešalnik, utrip, dokler kremasto in vlijemo v plošče.
6. Tuck koriander in Čile poper.

Smetana fižola v multivarka

Shutterstock

Treba je:

1 pločevinka rdečega fižola v lastnem soku, obara bančnih 1, 3 krompirja, 1 korenček, čebula mali, 1 l vode, koper, peteršilj in koriander.

Priprava:

1. korenje Wash, lupine in rešetke.
2. prečiščena čebule in zmlet krompir.
3. razporedimo pripravljene zelenjave (korenje, čebula in krompir) na odstranljiv skledo Multivarki dodali dušimo Bean (s sokom).
4. nalijemo vodo in sol.
5. Set nadzorno ploščo načina »Poravnava" in čas - 1 uro.
6. Pritisnite gumb »Start« in kuhamo fižolova juha z dušenim mesom.
7. Po tem času pisk, nalijemo kuhano juho v skodelico simpatij mešalnik in vse sestavine za pire stanju.
8. Nato vlijemo juho v sklede in sezono z drobno sesekljano zelenice.