Recept za mesne kroglice iz Hercules

Za kuhanje brezmesne burgerje narejene iz valjanih ovsa, boste potrebovali: 1 žlica. ovseni kosmiči, 2 žlici. voda, 1 gomolje krompirja, 2-3 čebula, 4-5 stroki česna, rastlinsko olje, zelišča, začimbe, sol - po okusu. Zavrite vodo, dal valjani oves v ponev, pokrijemo z vrelo vodo, pokrijemo, pustimo stati 35-40 minut. Nato odlijemo odvečno vodo. Olupite čebulo in krompir, operemo, narežemo na majhne koščke. Olupimo česen. Operite in drobno sesekljajte svežih zelišč.

Twist mlinček pripravljeno zelenjavo. Dodaj dobljeno maso za Hercules. Začinite s soljo in dodamo začimbe po okusu. Temeljito zmešajte vse. Tvorijo majhne pleskavice. Segreti ponvi z rastlinsko olje, dal zarebrnice in prepražimo na obeh straneh do zlato rjave barve. Daj jih na krožnik in služijo vroče na mizo. Za okras lahko naredite solato.

Cook brezmesne polpete iz iz valjanih ovsa in gobe. Potrebovali boste: 1 žlica. ovsena kaša, 1/2 čl. vrelo vodo, 1 krompirjevih gomoljev, 200 g sveže gobe, česna 2, 1 čebula, peteršilja, popra in soli za okus. Pour ovsene z vrelo vodo in pustimo stati 30 minut. Stiskanje odvečno vodo. Olupite čebulo, krompir in česen. jih drgnite na fin Rende ali pomikanje po mlinom za meso. Drobno sesekljamo gobe. Zmešamo gob in zelenjave s kosmiči, dodajte peteršilj in začimbe ter premešamo. Oblika pleskavice in jih popecite v ponvi z rastlinskim oljem, do zlato rjave barve. Nanesite na zarebrnice valjanih ovsa in gobe v paradižnik, bazilika omako. Sestavine: 300 g paradižnika, 1 mala kup bazilike, 100 g paste paradižnika, 2 žlici. l. olivno olje, 0, 5, Art. l. sladkor, sol - po okusu. Očistite paradižnik iz kože, da bo to v obliki črke X kosi na zelenjavo iz stebel in drugi strani. Postavite paradižnik v skledo z vrelo vodo in Opazi. Po tem je treba lupine zlahka loči od celuloze. Narežite paradižnik na majhne kocke. Segrejte ponev vlijemo olivno olje, nato dodamo paradižnik. Zmešamo jih in kuhamo na srednjem ognju 15 minut oziroma dokler se paradižnik ne zmehča. Ko se paradižnik spremenijo v kašo, dodamo oprano in narezano baziliko, sladkor in paradižnikovo mezgo. dobro premešamo in poskusite omako, če je malo kislo, dal malo več sladkorja. Daj omako na majhnem ognju in kuhamo 5-7 minut.

V objavi, ki jo lahko kuhamo burgerje, narejene iz valjanih ovsa in testenin. Potrebujete: 150 g ovsa, 150 g kuhanega testenin, 2 čebula, rastlinsko olje, moko ali drobtine, poper, sol - po okusu. Pripravimo Hercules zgoraj opisan način. Odcedimo odvečne vode, zmešamo z vrelim mešanico testenin in pomikanje po mlinom za meso. Olupimo čebulo in tudi pomikanje po mlinom za meso. Dodajte poper, sol, malo rastlinskega olja. Tvorijo majhne pleskavice, roll v moko ali drobtine in prepražimo v rastlinskem olju segreto ponev. Z zarebrnice s tem receptu pripravljene, je priporočljivo, da predloži kislo zelje.