Piščančja tešče dan - prehrana šest cvetnih listov, dnevni menu

Tretji dan prehrana šest cvetnih listov, je piščanec tešče dan posvečen belo piščančje meso. Privzeto je piščančje prsi. 300-500 g kuhane piščančje izključno prehranskih načinov in jesti ves dan z majhnimi dodatki začimb, zelišč in soli.

Ker ti "vrtnic" Sam poskrbi v presledkih 1-2 mesecev, običajno piščančje juhe, prsi pare, kuhane, pečene, in tako naprej. N. sem bil že precej utrujen. Hočem nekaj novega poskusiti. Danes bom poskus s piščančjimi krili, ki se prav tako iz belega mesa in zato ne presega prehranskimi potrebami.

Wings izkazalo zelo veliko skoraj 800 gramov, vendar če odmislimo težo kosti in kožo, nato pa presega določbe 500g, ne bomo ven.

skupno odreže krila a mesnatimi ramena - imajo drugačne načrte. In preostalih delov kril bo pripravil malo polnilo.

Ni Škrtarenje, pripravijo sklop Bouillon: čebulo, korenje, zelena, posušimo bele korenine, suhe zelenjave zmešamo z gobami in repe. Ker, kot je v ribjo juho, zelenjava ne bo dosegla končno, da jih varno, brez strahu pred greha nad prehranskimi potrebami. Moramo jih le okus in aroma kalorij, ne!

Trim krila širjenje in zelenjavo v Multivarki skodelici zapolniti majhno količino vode in zavre v vrelo počasnim pol ure. Hkrati v pan-parnik bo pripravila ramena, ampak več o tem pravočasno.

Medtem ko je na krilih veliko self-želatine, pa še vedno ne bo dovolj, da bi dobili dobro polnilo. Torej, moramo vzeti v vnaprej žličke želatine in namočite v hladno vrele vode.

Slastno, hranljiva, močna juha pripravljena. Moramo odteče ga in se vrniti na posodo oprati Multivarki.

Sedaj lahko juha s soljo, poprom, dodamo lovorov list in Natopljen želatino. Zavremo in takoj izklopite.

Na krilih zapuščajo le meso (kosti, da se vrže in kože in hrustanca bodo zadovoljili psa). Drobno sesekljajte strok česna. Meso in česen mix neposredno na plošči.

Ali polnila silikonski kalupi za pecivo. Za udobje, je zaželeno, da se oblikuje blok dajo na primeren za velikosti plošče. Lepota vrgel v vsako celico listov peteršilja.

širiti mešano česen meso.

Izlivni brozge z želatino in čaka prihodnje polnilo v hladilniku za eno uro in pol.

Če je polnilo močnejši, vzeti ven iz kalupov in Sestavljena gorčičnih zelenimi in zrnata. Kaj smo šli Okusen banket možnost na dan piščanca prehrana postom!

Na tretji dan diete šestimi cvetnimi listi, ne pozabi na čaj in vodo in pijačo vsaj 2 litra, in melodijo v razpoloženju žita ob koncu dneva. Konec koncev, tako "Latica" nas čaka jutri. ????