Ajdova kaša s piščančjimi drobovino

Ta recept dokaže, da ajde z piščančje drobovine - popoln primer, kaj hrana je lahko drago in okusno, ki je priporočljiva za hrano za dojenčke in hrano. To pomeni, da imate lahko tak nered skoraj vse, kar je in še vedno ostati v formi.

Zaradi neznanega razloga, se bo postopek težko za vas, in ne veste, kako kuhati krhko ajde in kako kuhati okusno kašo - ni važno, v tem primeru, vse podrobnosti in korak za korakom poglej. Želel bi verjeti, da boste našli rešitev za vsa vaša vprašanja in imate težave z kuhanje jedi, ne bo.

ajde z smetano omako drobovja

1. skuhamo ajde sledi: v globoki lonec dodamo vodo, ki temelji na 200 g ajde - 2 skodelici vode. Segrejemo do vrenja in dodamo 1 žličko soli nepopolno.
2. zanke preko križa, izpiranje s tekočo vodo in jo prenesemo v ponev z vrelo vodo. Kuhamo na srednje močnem ognju, ajda - 7-10 minut.
3. V procesu kuhanja, ko bo večina vode absorbira zrna, dodamo maslo in premešamo. Zmanjšajte ogenj na nizko, kritje pokrov ponev in kuhamo v načinu za gašenje, dokler kuhani dokler ječmen ni v celoti absorbira vodo in ne postanejo krhka.
4. Nadalje bomo pripravili omako za ajde piščančje drobovina: Čiščenje korenje in čebulo, operemo in drobno sesekljamo na kocke. Fry je zelenjava v majhno količino masla, dokler se čebula se spustiš sok. Operite drobovino in kraj zelenjave.
5. Po določenem času, med močnim cvrtje, giblets razdelila vodo, dodamo sol in začimbe. Premešamo in zaprite pokrov tesno. Kuhajte v načinu počasnega gašenja - 1 uro. V zadnjih minutah je treba pour kislo vampe, da zavre, premešamo in izklopite.
6. , prekrivni del vrele ajde z majhno količino omake, dekoriranje in služijo.

kašo ajde z drobovine Piščančji - najboljša možnost proračuna nizkokalorično okusen obrok, ki je vezni moč in vitalnost.