Banana smoothie z ovsenimi kosmiči - kako narediti napitek banana z mlekom in ovsena kaša v mešalniku, korak za korakom receptov fotografije

Okusna in zdrava smoothie koktajl - pozna številne vrste prehrane pijačo, ki je običajno narejen iz sadja ali jagodičja. Danes bomo kar najbolje ovsene napitek z bananami, mleka in medu. To bi morali opozoriti na dejstvo, da morajo biti hitra hrana naše prehrane Smoothie oves. Mnogi od njih so bolj znan pod imenom Hercules. Osnova za pijače - sveže mleko. Za sladkanje sadja z ovsena kaša koteyley lahko uporabite sladkorja, ampak ker smo na začetku govorili o prednostih napitke, je bolje, da namesto sladilo je medu. S tem izborom sestavin domače napitke ne samo koristi telesu, vendar bo dobro za hujšanje. Koraki so namenjeni foto-recept vam bo pomagal, da hitro kuhati okusno hišo in prehrane ovsene napitek z bananami, mleka in medu.

sestavine:

Banana smoothie z ovsenimi kosmiči - kako narediti napitek banana z mlekom in ovsena kaša v mešalniku, korak za korakom receptov fotografije
  • banane - 1 ps.
  • Fast Food ovseni kosmiči - 1, 5, Art. domovi;
  • Mleko - 1 skodelica;
  • Draga (ali sladkor) -. 1 TSP.

Kako pripraviti napitek iz mleka z banano in ovsene

Torej začeti kuhanje, vzemite neokrnjeni zrelo banano. Odstranimo lupine, sad sam, da ga premaknete na rezalnem krovu in nadaljuje svoje rezanje. Pare banano na koščke.

Banana smoothie z ovsenimi kosmiči - kako narediti napitek banana z mlekom in ovsena kaša v mešalniku, korak za korakom receptov fotografije

Za kuhanje, ki jih uporabljamo v naši smoothie recept posebna chopper, vendar je fit in potopno mešalnik tolkala "nož". Skleda helikopter (mešalnik) premik rezanje banane.

Banana smoothie z ovsenimi kosmiči - kako narediti napitek banana z mlekom in ovsena kaša v mešalniku, korak za korakom receptov fotografije

Vrzi banana rezine ovsena kaša (še enkrat spomniti, da morajo biti hitro kuhanje).

Banana smoothie z ovsenimi kosmiči - kako narediti napitek banana z mlekom in ovsena kaša v mešalniku, korak za korakom receptov fotografije

širiti medu sled (ali sladkor po okusu).

Banana smoothie z ovsenimi kosmiči - kako narediti napitek banana z mlekom in ovsena kaša v mešalniku, korak za korakom receptov fotografije

Zdaj je že mogoče zapolniti in mleko.

Banana smoothie z ovsenimi kosmiči - kako narediti napitek banana z mlekom in ovsena kaša v mešalniku, korak za korakom receptov fotografije

Vklop helikopter (mešalnik). nekaj minut je dovolj, da so sestavine v skledo postal uporaben in aromatizirane napitke ovseni banana.

Banana smoothie z ovsenimi kosmiči - kako narediti napitek banana z mlekom in ovsena kaša v mešalniku, korak za korakom receptov fotografije

nalijemo končno pijačo v kozarce.

Banana smoothie z ovsenimi kosmiči - kako narediti napitek banana z mlekom in ovsena kaša v mešalniku, korak za korakom receptov fotografije

smo okrasili okusne doma pivo rezine banan in uživajo vse apetit! ????

Banana smoothie z ovsenimi kosmiči - kako narediti napitek banana z mlekom in ovsena kaša v mešalniku, korak za korakom receptov fotografije

Avtor TanyaMoroz prikazuje pripravo smoothie (mleko, banane in ovsena kaša z medom) v svojem video receptu.

Povezani članki
Novi izdelki