Kosilo strogo - video recepti doma

Pečena piščančja bedra z zelenjavo - samo v primeru, ko je nujno potrebno, da se hranijo številne nepredvidene

ljudje.

Obstajajo dnevi, ko bi kuhinji radi iznajti, sestaviti, presenečenje ... če imate čas! In včasih - vse roke na palubi, nenadno in nujno potrebno nahraniti nepričakovano število ljudi, in sendviči ter okusno in izpolnjuje kosilo. Na primer, če nekdo zahteva od otrok: lahko zdaj moji prijatelji za večerjo, da pridejo k nam? V takih primerih bomo rešili iznajdljivost.

trud in čas, potreben za pripravo te jedi je minimalna, izdelki - najbolj dostopna in poceni, so zapustili v vsaki hiši, ali pa jih lahko kupite v trgovini brez težav. In najboljše od vsega, vse je pripravljeno Apia sama, in ga lahko namenijo ta čas za svojo družino, goste, ali pa ... sami!

Recept piščančja bedra, pečen z zelenjavo

potrebujejo:

3 krače

4 srednje krompir

3 srednje korenje

1 čebula

2 stroka česna

3 žlice. l. oljčno olje

tla paprika

soli

poper

kako pripraviti:

1. toplotna pečici na 180 ° C

2. Piščančje krače s soljo in poper in rub z zdrobljenega česna (vključno pod kožo), potresemo obe strani s papriko.

3 Grobo sesekljamo olupljene krompirje, korenje in čebulo, zložena v ognjevarnega obliko ali globoko ponev, vlijemo olivno olje in premešamo vse zelenjave so mazanih.

4 Delež pripravili piščančje kože na zelenjavi navzdol, dani v pečico za 30 minut. (Lahko dal časa in tiho gredo o svojem poslovanju).

5. Po 30 min. odstranite obrazec iz pečice, odstranite piščanca in premešajte zelenjavo, jih postaviti na stran piščančje kože in potresemo z malo papriko in pečemo v pečici še 30 minut.

BTW: najmanj dela na pripravi, brez umazane posode in čiščenje kuhinje! Točno uro kasneje ste naredili popolno topel obrok z jed. Da mu predloži solato listov z okusno omako - in si lahko kdorkoli!