Špinača juha s smetano in cmoki - kako kuhati juho s špinačo zamrznjena, korak za korakom receptov fotografije

Kremna juha s špinačo in piščančje mesne nanaša na osnovnih prehranskih prvih jedi, ki jih lahko pripravimo za kosilo in večerjo. Jed je zelo okusna, izpolnjuje in enostavno. Možno je, da spremenite sestavine po željah okus uporabite druge pusto meso, kot tudi - različne korenine namesto krompirja. Uporabljam zamrznjene špinače v juho, lahko dodate več sveže. Diverzifikacijo okus juhe bo pomagal smetano in / ali kislo smetano. Ta špinača juha z mesne kroglice lahko kuhamo v vsakem letnem času. Korak za korakom recept okrašena s ph vam pomaga, da zlahka obvladali priprave.

sestavine:

• špinača krema - 50 ° C;
• korenje - 1/2 enote;.
• timijan - 3 veje;
• krompir - 3 enot;.
• mleto piščanec - 50 ° C;
• drobnjak - 3 enote;.
• rastlinsko olje;
• masla - 15 g;
• koper - majhen žarek;
• kisle smetane - 1 žlica. l.

Kako pripraviti kremasto juho s špinačo in piščančje meso kroglice

Za začetek, boste morali očistiti korenine in pranje zelenice. Tudi za piščanca potrebujejo mesne pripraviti nadev filejev ali berdryshek ali kupiti pripravljen. Med pripravo mesa, za večje prihranke časa, lahko pošljete olupljen in narezan na koščke krompirja obara.

Nadaljnje - narežemo korenje in čebulo. Če je lok je mlad, pretežno beli del.

Fry v zmesi dveh olja korenja in čebule skupaj in timijana.

slep iz mletega mesa kroglice z mokrimi rokami in dodamo zelenjavo.

Pour mesne kroglice pripravljene ocvrte zelenjavna juha, krompir, ko gre za polovico.

v 10. minuti Vmešamo špinače - sesekljane sladoled ali sveže - in kuhamo še 5 minut.

Treba je še sesekljamo zelenicah.

Doda se skupaj z zelenicah v juhi s mesne kislo smetano.

smo morali čakati, da zavre, nato pa je treba dati končnega juho napolni za približno deset minut.

dišeče kremna juha s špinačo in mesne kroglice pripravljen!

Objava kot prehransko vitaminsko juho lahko gospodinjstvu ali česen sir krekerji, toast ali porjavi ali praženo. Jed lahko postrežemo toplo, vendar ne pozabite, da je bolj juha sami nastavite, bogatejši dobi svoj okus.