Zelenjavna solata s piščancem in kitajskega zelja
Pomanjkanje izrazitega vonja narediti solata kitajsko zelje s piščancem sproščeno in enostavno. Ne obstajajo nobene vroče začimbe in zelišča. V tem primeru, zelenjave solata s piščancem obrne nežen okus, ampak zato, ker kitajsko zelje jed postane uporabna.
Ko neveden kitajskega zelja je začel aktivno uporablja pri kuhanju in je postal nepogrešljivo živilo izdelek. Iz nje je pripravljena ne samo solate, ampak tudi juhe, stranskih jedi in glavne jedi s kompleksnih sestavin.
vitamin piščančja solata in kitajščina zelje - stopenjsko recept
Pripraviti vse potrebne izdelke, ki bodo potrebni v postopku. Wash, odreže konce lokom, čiste sončnična semena.
kitajščina zelje prvi deli z dvema in jih narežemo na trakove.
je treba odpreti piščančje fileje v slani vodi z poper pikami in lovorovih listov, dokler kuhani. Shift in ohladimo.
Nato kuhano piščančje narežemo na majhne koščke.
V ponvi z vročim oljem rahlo prepražimo sončnična semena.
perje zeleno čebulo drobno sesekljamo.
V globoki skledi zmešajte vse sestavine. Začinimo s soljo, majonezo in dobro premešamo.
Po tem receptu, lahko kuhamo iz-back in enostavno vitamin solata s piščancem in kitajsko zelje brez težav.