Solata s koruzo in olivami 3 nove recepte - video recepti doma

solata recept s koruznim, oljk in ananas

je treba:

0, 5 banke konzervah koruza

150-200 g koščic olive

solata žarek

2 piščanec jajca

kup sveže špinače

100-150 g pločevinkah ananasa

s oljk solata

Solata redu kot prigrizek, pa tudi

kot okras za ribe.

Ina Antokhina

Preberi več

Kako kuhati:

1. Sperite solate in sveže špinače, malo posuši, potem praskam ali rezani v globoko skledo.

2. skuhamo jajca, kul in narežemo na majhne kocke in dodamo v skledo.

3. pločevinkah koruze in oljk vzdolž krat v cedilo za nakladanje slanico.

4. Ananas nekoliko posuši na papirnate brisače, rez, nato pa postavite v posodo s preostalimi sestavinami.

5. Dodaj v skledo koruze in narežemo na dva ali tri dele oljk.

6. Po želji začinite s soljo in poprom solato, dodamo nemastnim lahek jogurt ali jogurt in dobro premešamo.

Oglejte si zgodbo, kako izvirno in poceni solato v ananas:

solata recept s koruznim, oljk in papaline

Recept te solate ne bo mogel oceniti ne samo poznavalce. Kljub prvotni sestavi sestavin, je ta solata je enostaven za pripravo, je presenetljivo okusno!

Shutterstock

Treba je:

1 srednja bank papaline

100-150 g olive

150-180 g pločevinkah koruze

150-180 g belega fižola pločevinkah (mogoče nadomestiti z rdečo)

80-100 g trdega sira

0, 5 štruce kruha, "Borodino"

2-3 stroka česna

Polnjenje olja iz papaline

Priprava:

1. Olje sprat v nobenem primeru ne gredo skupaj, in damo v manjšo posodo, na podlagi katerih bi krušnimi kockami.

2. Sami papaline temeljito pretlačimo z vilicami in položimo v globoko skledo solate.

3. olive, konzervirane koruza in fižol odcedimo slanico in jih zložite skupaj v cedilo in nato postavimo v posodo za solate (mogoče oljke se reši).

4. Česen skozi tiska, in dodamo z drugimi sestavinami.

5. Obstaja tudi dal sir namažejo na fin Rende.

6. Dodajte solato skledo vnaprej namočene kruhove kocke, vendar brez olja, saj je presežek solata maščobe preliv ni potrebno.

7. Za sol je solata ni vredno, samo napolnite z majonezo, jogurt in druge mlečne izdelke, nato pa takoj za mizo, dokler se krekerji ne namoči.

solata recept s koruzo, olive Italijanska

Italijanska solata "Caprese" je znano, da veliko. To velja za najbolj priljubljen. Vendar pa lahko z mozzarella sir, kuhana drugo, nič manj okusno solato.

loriesmississippikitchen.com

Treba je:

200-300 g sveže redkve

0, 3 pločevinke konzervirane koruze

0, 3 banke olive

sveže solate žarek

300-400 g mozzarella

1 rdeča čebula

kup peteršilja

2 žlici. žlici jabolčnega kisa

ščepec koriandra

sol - po okusu

olivno olje - za okus

2-3 češnjev paradižnik - za dekoracijo

Priprava:

1. V skledi povezati razrezanih redkev na tanke rezine, razpet solate in narezane mozzarelle črtami.

2. Ti dodamo tudi sesekljane čebule polobročev brez slanico koruza nasekljanega peteršilja, koriandra, sol in majhno količino olja.

3. Pred sestavin krme dati pivo 10-15 minut, po katerih je pripravljena. Na vrhu solate lahko okrašena z češnjevega paradižnika.

Dober tek!