Solata iz pese in orehov: tri preprost recept

8 uporaben recept pese

Različne solate z rižota pese, ukrajinski "Shpundra" rdeče pese sorbet in sveže zelenjave z pesa: okusna sorta, za vsak dan.

Preberi več

Pesa se običajno uporabljajo v kuhan ali pečen. Hkrati pa pridobi posebno kakovost: okus in barvo, ki se lahko uporabljajo v juhe, glavne jedi, solate in celo sladice. Kuhanje čas 30-40 minut pese. Rastlinski dobro očiščene, vendar ne čisto in spustiti v vodo in kuhamo, dokler storiti, mora biti mehka. Če so korenine zelo velika, je lahko čas priprave povečala. Pomembno je, da voda ne nogama, in da je treba dodati tekočine. Pri kuhanju hranil uničenih, zato je najbolje, da kuhamo s pomočjo peko.

Pesa v pečici, da postane mehka, vendar ne zažgejo, in da je treba folijo rokav za peko. Pan ali pečenje iz papirja ob močni plasti 2, zelenjavni pranje in damo v tulcu, da tesnilno pletene. Pesa so dani na pripravljeno površino in zgornji dom ima dve plasti folije. Pečica se segreje na 200 ° C, je bila postavljena v posodo in pustimo, da se zaviti-1, 5-2 ur. Preverite pripravljenost mogoče, zelenjave preboden z zobotrebcem - bi moralo biti mehka. Po tem usposabljanju je pomembno, da se ohladi vsebino rokavu, ne da bi odstranili folijo in celofan.

solata in orehi Hitri pese

Najenostavnejši solata priprave 15 minut.

je potrebno za porcij v 3 osebe:

200 g sladkorne pese, 50 g orehov, jagode slive 5-7, 1-2 stroka česna, sol, olivno olje in majoneza - po okusu.

Priprava:

1. pesa potrebujete za kuhanje ali pečemo vnaprej, odstranitev kože in zmeljemo.
2. Lahko se reši na majhne kocke in zbadanje na Rende.
3. orehi morajo mladic v suhem ponvi, nato zmeljemo v majhne koščke.
4. Da bi bil okus bolj popolna, dodamo malo slive, kar je razlog vnaprej.
5. V solati dodamo svež česen začimb in okus.
6. Vse sestavine zmešamo dokler ne dobimo homogene mase, slani in začinjen z olivnim oljem ali majoneza.
7. solata mora stati 10-15 minut, nato pa se lahko služil.

solata pesa in čebula

Shutterstock

Za tiste, ki ne marajo česna, jesti solato recept s čebulo.

Treba je:

300 g sladkorne pese, 100 g čebule, 50 g orehov, malo majoneze.

Priprava:

1. pesa razlog na Rende, zmešamo z orehi in dodamo sesekljano čebulo.
2. Za odstranitev ostrino, čebula predhodno očistimo, narežemo na majhne koščke in damo v mrzlo vodo 10-15 minut.
3. Te manipulacije omogočilo nadaljnje zmanjšanje vonja, tako da se solata lahko uživamo v nobeni ekipi ali celo na delovnem mestu.

solatni pesa in jabolka

Shutterstock

Več nežna solata dobimo tako, da jabolka in rozine in matice pese.

Treba je:

Peso kosov 1, 1 kos sladko, kislo jabolko, 50 g orehov, 50 g rozin, sol, majoneza - po okusu.

Priprava:

1. pesa in jabolka se reši manjših trakov.
2. matice pražene in mlete.
3. Sestavine zmešamo, dodamo rozine.
4. solata Majoneza, dodamo nekaj soli.
5. Jed lahko Okrasimo peteršilja, da bo okus bolj nasičena.
6. služijo takoj po kuhanju.