Lobio rdečih fižola s korenjem in lukom- kako kuhati lobio rdečih fižol, korak za korakom receptov fotografije

Hrana zrna so zelo koristne, saj zrna vsebujejo velike količine hitro prebavljivih beljakovin, brez katerih naše telo ne more delovati normalno. Lobio klasični recept rdeči fižol z zelenjavo, kot so korenje in čebulo - dokaj preprost pripravo jedi, ki je prepričan, da bi poskušali kuhati. Upam, da bo moj korak za korakom recept okrašena s fotografijami koristno za vas.

Za pripravo lobio moramo naslednjo serijo izdelkov:

  • rdeči fižol suho - 350 gramov;
  • korenja velika - 1 enoto;
  • čebula - 1 skupaj;
  • paradižnikov pire - 3 žlice;
  • sveži česen - 3 velike stroki;
  • peteršilja Sveže - žarek;
  • rastlinskega olja - 4 žlice;
  • začimbe "hmelj-suneli" - 1 žlica;
  • začimbni "mešanica paprike" - 0, 5 čajna žlička;
  • sol - po okusu.

Kako kuhati fižol z zelenjavo v ponvi

Če se odločite, da kuhati obaro fižola z zelenjavo, skrbijo izdelka, kot so fižol, morate vnaprej.

Lobio rdečih fižola s korenjem in lukom- kako kuhati lobio rdečih fižol, korak za korakom receptov fotografije

Pripravljena količina fižola z mrzlo vodo tako, da pokriva fižola ob 4-5 cm. Namočimo fižol, ne bo manj kot 12 ur. Če kupite fižol v trgovini in ne vem točno, kdaj so bili zbrani, bolje je, da vpijejo fižol za 24 ur. Spremenimo vode se nekajkrat na net.

Lobio rdečih fižola s korenjem in lukom- kako kuhati lobio rdečih fižol, korak za korakom receptov fotografije

Po namakanju fižol združi z vodo in sprali pod tekočo vodo. Shift izdelek v lonec in napolnite čisto, hladno vodo, tako da tekočina zajema zrna do 3 cm. Zaprite pokrov in kuhamo v loncu Fasolka na majhnem ognju za 1, 5 ur.

Lobio rdečih fižola s korenjem in lukom- kako kuhati lobio rdečih fižol, korak za korakom receptov fotografije

Major čisto čebulo in narežemo na četrtine. Vsak del rezanega trakov.

Lobio rdečih fižola s korenjem in lukom- kako kuhati lobio rdečih fižol, korak za korakom receptov fotografije

korenje mora biti velika, saj je ta sestavina je eden od ključa. Očistite in tri na samem grobo Rende. Raje zmleti koren na Rende za korejski korenje.

Lobio rdečih fižola s korenjem in lukom- kako kuhati lobio rdečih fižol, korak za korakom receptov fotografije

V ponev vlijemo rastlinskega olja in širjenje na njen lok.

Lobio rdečih fižola s korenjem in lukom- kako kuhati lobio rdečih fižol, korak za korakom receptov fotografije

Fry čebulo dokler dokler ne postane prosojna. Dodamo narezano korenje.

Lobio rdečih fižola s korenjem in lukom- kako kuhati lobio rdečih fižol, korak za korakom receptov fotografije

Fry zelenjava skupaj 5 minut.

Lobio rdečih fižola s korenjem in lukom- kako kuhati lobio rdečih fižol, korak za korakom receptov fotografije

5 minut pred koncem kuhanja stročnice jih Solim.

Lobio rdečih fižola s korenjem in lukom- kako kuhati lobio rdečih fižol, korak za korakom receptov fotografije

Z dodajanjem fižol pečeno zelenjavo z ostanki tekočino, v kateri je kuhana.

Lobio rdečih fižola s korenjem in lukom- kako kuhati lobio rdečih fižol, korak za korakom receptov fotografije

Broth zelenjava mora zajemati polovico. Če to ni dovolj, dodamo navadno vodo. Dodajte 3 žlice paradižnikove paste.

Lobio rdečih fižola s korenjem in lukom- kako kuhati lobio rdečih fižol, korak za korakom receptov fotografije

zmeša vsebino ponve in dodamo "Khmeli Suneli" zmes in paprike.

Lobio rdečih fižola s korenjem in lukom- kako kuhati lobio rdečih fižol, korak za korakom receptov fotografije

Zapiranje pokrova in pan vsebino tomim za 15 minut na srednjem ognju.

Velik kup peteršilja in moji sesekljanih listov. Česen, pritisnemo ravno stran nožem in Pare. Dodajte zelenjavo za ostale izdelke.

Lobio rdečih fižola s korenjem in lukom- kako kuhati lobio rdečih fižol, korak za korakom receptov fotografije

Vse mešanico temeljito in ugasnite ogenj.

Za vse sestavine popolnoma izmenjanih arome dajejo pristne 15 minut pod pokrovom.

Lobio rdečih fižola s korenjem in lukom- kako kuhati lobio rdečih fižol, korak za korakom receptov fotografije

Širjenje lobio rdeče fižola in zelenjave na krožnikih in ponudimo.

Lobio rdečih fižola s korenjem in lukom- kako kuhati lobio rdečih fižol, korak za korakom receptov fotografije

fižol obara z zelenjavo - je zelo okusna in hranljiva jed. Prepričan sem, da poskusite vsaj enkrat kuhati klasično lobio rdečih fižol, boste vedno navdušila s svojo ostro-pikanten okus in prijeten vonj!

Povezani članki
Novi izdelki