Piščančje bedro v sojini omaki - tako okusno kuhati piščančje krače v ponvi, korak za korakom receptov fotografije

Piščanec, najljubši del mnogih od nas - stopala in spodnji del noge. To je zelo mehko in nežno meso, ki je precej hitro kuhana. Če k temu dodamo še začimbe orientalske začimbe in sojino omako, nato pa se je izkazalo, presenetljivo okusen in aromatičen jed. Skupna raba dokazano, preprosta in najljubše recepte s korak za korakom, da bi fotografijo, ki jasno razkriva vse faze priprave.

Torej, potrebujemo:

- piščančje krače - 5-6 kosov;

- čebula - 1 kos;

- sojina omaka - 2-3 žlice. žlice;

- v prahu kurkuma - 1/3 čajne žličke ;.

- koriandra - 1/3 čajne žličke ;.

- olivno olje - 2 žlici. žlice;

. - morska sol - 1 TSP;

- voda (kuhane) 2-3 žlice. žlice;

- mlet črni poper - po okusu.

Kot okusen pečen piščanec palčka v sojini omaki ponvi

Udoben globoko skledo dal golenice, ki jih predhodno izpiranje pod tekočo vodo. Potresemo piščanec z sol morske noge. Dodaj zmlete začimbe: kurkuma, koriander, poper. Količina soli in popra odvisno od osebne preference okusa. Morska sol se lahko nadomesti z običajno.

Komentar noge v dvanajstih minutah in začimbe. Medtem, ogrevanje ponev z olivnim oljem. Daj piščančje noge na ponvi.

Fry na prijeten zlate barve.

nalijemo vrele vode in kuhamo nad nizko toploto približno pet minut.

žarnica očistimo in sesekljamo. Ko voda izpari, dodamo čebulo. Prepražimo meso in čebulo.

Dodamo sojina omaka. Uporabljam klasični omako, brez dodatkov.

Fry in pogasili rahlo golenice pri sojine omake. Pridobijo lepo barvo, okus in okus magije.

služijo okusne golenice do tabele, obložen s čebulo. Obljubim, kaj kuhati to jed boste varno gastronomski užitek. Meso in čebulo dobil zelo začinjene z orientalskim pridihom. Bodite prepričani, da bi poskušali pripraviti za moj recept in okusne mesne vas jedi!