Kaviar iz bučk - kako kuhati okusno bučkami kaviar, korak za korakom receptov fotografije

Squash kaviar - preproste in nezahtevne zelenjavna jed iz razpoložljivih sestavin. Enostavno, ni kalorij jed enostavno absorbira v telo, ga napolnite z energijo in hranili. V sezoni sveže zelenjave bo zagotovo morali pripraviti doma jajca bučke z. Kako kuhati okusno squash kaviar, boste izvedeli iz mojih korakov okrašena recept s fotografijami.

Operite bučke, čebulo, česen in korenje lupino. Izmerite potrebno količino drugih sestavin:

• bučke - 4 kos.
• čebule - 2 kosa.
• korenje - 1-2 kosov.
• česen - 4 stroki;
• paradižnikov sok - 300 mL;
• sončnično olje - 100 ml;
• G - 0, 5, Art. l.
• Zelena - majhen kup.

, kako pripraviti squash jajca

Cut čebulo na majhne koščke v obliki kocke, korenje in rešetke.

Pošlji zelenjave na segreto ponev z sončničnem olju ocvrte 2-3 minute na srednjem ognju.

Cut bučke na majhne kocke. Bolje, da se mlade zelenjave z mehkimi kože. Če bučke prezrelo, luščenju odstranite zgornjo plast in odstranite semena z žlico. Poraščena zelenjavo je treba zmanjšati po pour sol in pustimo stati 5-10 minut.

Pošlji narezane bučke v ponvi rahlo popečeno korenje in čebulo. Začinimo s soljo in prepražimo zelenjavo brez pokrovom za 5 minut.

nalijemo sok ali paradižnikov pire razredčimo z vodo in kuhamo še 5-10 minut, dokler tekočih izpari.

drobno nasekljamo zelišč in česna.

Mešamo in kuhamo 1-2 minut.

Ponudite domačo stran jajca bučke kot prilogo k mesu, ribah, testenine, različne porridges. Squash kaviar se lahko širijo na kruh, in se uporablja kot samostojno jed.