Okusno juho krapa - kako kuhati juho krapov, s korak za korakom receptov fotografije

Ribje jedi so različni uporabnost in nizko kalorično. Danes na naših mizah bo okusno uho krapa glave z rižem. Priprava jedi ne bo veliko časa, in kot rezultat dobili resnično mojstrovina rib. Pripravite okusne postnem ribjo juho v svojem gospodinjstvu mi bo pomagal, korak za korakom recept okrašena s fotografijami.

V 5 L krap pot juha z rižem sprejmejo takšne izdelke:

• glava, plavuti in rep 2-3 krapa;
• Kosi krompirja 7.
• čebule 2 kosa.
• velikega korenja 1 kos.
• Fig 150g;
• lovor 3 kos.
• piment 4-5 kosov.
• poper 4-5 kosov.
• , sesekljane koper ali peteršilja;
• sol po okusu.

Kako kuhati uho od krapov glavo

Najprej prestregla glavo na pol in velik tudi vse izprati. Priporočam, da jih namočite v vodo za pol ure.

Potem, pošljite drobovino rib v ponev z mrzlo vodo. Postavite ponev na vročini malo in se veselim, da kuhamo. On je nastala površina pena, je potrebno odstraniti.

Padec čebulo ponev osvobojen iz lupin in lovorjev list. Po vre, časovno 15-20 minut.

V tem času smo pripravili druge izdelke za naše okusno ribjo juho iz krapa. Olupite krompir, korenje in preostalo čebulo. Slika pranje in filtrirno sito. Krompir narežemo srednja, čebulo fino sesulo in passeruem. Korenje lahko zmanjša obroči ali pol obroči, odvisno od velikosti zelenjave.

Ko je riba pripravljena, nadaljujte z naslednjim korakom. Naša filter juho skozi fino sito. S tem boste odstranili majhne kosti za ribjo juho.

Končni meso krapov, da se znebite velikih kosti, plavuti, tako lepe kose. V naši družini radi celih kosov rib v ušesu.

Kot ribje juhe poslati začimbe. Nalaganje riž, krompir in korenje. 5 minut pred koncem kuhanja dodamo, da prestavijo ribe, porjavi čebulo in koper. Čas je, da se omogoči, v 5 litrsko ponvi dano od 2 do 5 ur. L. sol.

Uho od krapov glave z rižem je izkazalo, da je slava! Delicious, flavorful in nizkokalorična. Mi služijo ribjo juho na mizi z rezino limone in rženega kruha.

Bolj pogosto začnejo a "rib" dni, ker te jedi vsebujejo kolagen v svoji najčistejši obliki. Ta mladost in lepoto kože brez kreme in kozmetičarke. Upajmo, sočna juha krapov izpolnite svoj arzenal okusne in zdrave juhe. Dober tek!