Preprosta solata iz zelja in kumare s kisom - kako narediti okusno solato iz svežega zelja in kumar s korak za korakom receptov fotografije

Nastop na špecerijo policah (ne izbriše in svoj vrt ????) mlado zelje - je ena edinstvena jedilnica priložnost pripraviti, čeprav je preprosta, a zelo okusna in zdrava vitamin pomlad zelje solata. Na primer, solata iz svežega zelja in kumar - recept brez zapletov jedi, v katerih mladi zelje popolnoma "dobi" sveže kumare in zelenice. Kot je za polnjenje treba kis (jabolko smo jo imeli), in oljčno olje ali katero koli drugo rastlinsko olje. Korak za korakom recept okrašena s fotografijami bo pomagalo novice kulinarka kuhati okusno zelje solata z kumare.

sestavine:

• Young zelje belokochannaja - 0, 5 kosov;.
• je povprečna velikost kumare - 1 ps.
• sprejmejo nove repe - 3-4 vejice;
• jabolčni kis (tabela, 6%) - 2 žlici. žlice;
• sladkor, sol in poper (črni) - po presoji;
• olivnega olja - 2 žlici. žlico.

Kot okusni in hitro pripravo solate mladega zelja kis

Priprava se začne z dejstvom, da smo prestavil mlado zelje na površini reza in začeli sesekljajte z nožem. Takoj rezanje širijo v ustrezno posodo za solate. Okrajšava samo čiste roke.

Cole sezono s preference okusa sol, poper in Sakharkov. Pour jabolčni kis. Mešajte. Postavili smo razveljavi posodo z zeljem prihrani za 10 minut. Lahko ga pokriva lahko s folijo.

Moja mlada sveže kumare. Nehaj, kot ti je všeč: obroči ali kocke, kot jaz npr. Postavite sesekljane kumare za zelje.

sesekljamo izperemo zelenicah. Primerno za solato koper in / ali zeleno čebulo.

To je še vedno naša sveža solata z kumaric sezono z rastlinskim oljem.

Ko dodamo vse sestavine - to ostane samo mešati posodo.

Preprost in zelo okusno coleslaw in sveže kumare pripravljene z kisa.

zelenjave solata iz mlade zelenjave je samo vitamin "bomba"! Pomagaj si sam, vse prijetno in koristno prigrizek! ????