Špageti s tuno v pločevinkah v paradižnikovo-smetanovi omaki - tako okusno kuhati špagete, korak za korakom receptov fotografije

Danes testenine z tune v pločevinkah, smetano in paradižnikov sok je veliko različnih na dnevnem meniju, bo kosilo ali večerja z bogatim in koristno. Cook bo testenine, špageti. Pomivalni proteini bogato nasičenih maščobnih kislin in ogljikovih hidratov, ki so bistvenega pomena za vsakodnevno uravnoteženo prehrano. Pripravite te okusne špagete s tuno v pločevinkah v morebitnem paradižnik-smetanovi omaki v samo 15 minutah, s korak za korakom obdelave fotografij, recept, vzpostavitev drugega seveda ne bo samo hitro, vendar zelo enostavno in zabavno!

sestavine:

• lok - 12 kosov,.
• Moka - 30 ° C;
• paprike - 1/2 čajne žličke.;.
• špageti - 250 g;
• začimbe - po okusu;
• paradižnikov sok - 100 mL;
• tun - 1/2 banke;
• Smetana - 25 ml;
• česen - 1 strok.

Kako pripraviti paste s tune v pločevinkah, smetano in paradižnikov sok

Za začetek, boste morali pripraviti za praženje zelenjave. Olupimo čebulo in česen, operemo in drobno sesekljamo začinjene sestavine.

porjavi zelenjava šetraj olje za izražanje preglednost in česen okus.

Pri pripravi zelenjave, ki jih je treba poslati špagete kuhati v pre-vrele vode. Skuhamo testenine glede na želeno stopnjo mehkobo in sami špageti sort. Vse potrebne informacije lahko najdete na embalaži.

prelijemo ocvrte zelenjave z paradižnikov sok ali omako ni debel. Kuhamo približno pet minut.

dodamo moko, da rahlo zgosti omako, in - v tej fazi morate pour začimbe in sol (po okusu), vlijemo smetano.

Dodamo papriko in vmešamo paradižnika smetano omako. Omejijo na želeno doslednosti.

V končni vročo omako že kuhane špagete (suhi), premešamo in zadržite ogenj pod pokrovom za eno minuto.

Dodajanje konzervirane tuna.

Mešamo in nato jed na šibkem ognju še nekaj minut, nato jo odstranimo z ognja in služijo. Dober tek!

Aromatični in zelo okusna italijanska testenine s tuno v pločevinkah, gre pa tudi z zelenjavnih solatah, olivami, kaprami, mesnih zrezki in ribje prigrizke.

Jed je treba vročiti zelo toplo, potem bo enostavna testenine prosim ne le okusna, ampak tudi večplastne melodije aromatična začimbe, tuna, paradižnik in zelenjavo.

Druga možnost, kako kuhati okusno spaggeti tuna lahko učijo iz video receptu.

Pripravite preprost in zelo okusno glavno jed bič za večerjo, kosilo ali krme goste in jih zagotovo ne more iti narobe pri izbiri.